Was du vor deiner ersten Online-Stunde wissen solltest
Online-Unterricht via Zoom
Yogaunterricht lässt sich auch online persönlich und unmittelbar gestalten. Ich unterrichte live via Zoom – im Einzelunterricht ebenso wie in kleinen Online-Gruppen.
Du brauchst dafür keinen eigenen Zoom-Account. Vor deiner Unterrichtsstunde erhältst du von mir per E-Mail einen persönlichen Link. Über diesen Link gelangst du direkt zum vereinbarten Termin in den virtuellen Unterrichtsraum.
So läuft es ab
Vor deinem ersten Online-Unterricht klären wir kurz, was du für die Stunde mitbringst und worauf es bei der Online-Praxis zu achten gibt. Dazu gehört auch eine Gesundheitserklärung, mit der du bestätigst, dass du eigenverantwortlich am Online-Unterricht teilnimmst.
Vor jeder vereinbarten Unterrichtsstunde schicke ich dir den entsprechenden Zoom-Link per E-Mail. Du klickst zum vereinbarten Zeitpunkt einfach auf den Link und bist dabei.
Der Unterricht findet ausschließlich über diesen vorab zugesandten Zoom-Link statt – nicht über meine Website. Auf meiner Website selbst werden keine Yogaunterrichtsstunden über Zoom gestartet oder übertragen.
Allgemeine Informationen und technische Hinweise für Online-Yogakurse PDF zum Download
Was du brauchst
Für den Online-Unterricht brauchst du lediglich eine stabile Internetverbindung, ein Smartphone, Tablet oder einen Computer mit Kamera und Mikrofon sowie etwas Platz für deine Yogamatte.
Für den Einzelunterricht ist es schön, wenn ich dich und deine Bewegungen möglichst gut sehen kann. Deshalb hilft eine Positionierung der Kamera, bei der dein ganzer Körper im Bild ist.
Persönlich – auch online
Auch wenn wir uns nicht im selben Raum befinden, bleibt der Unterricht persönlich. Im Einzelunterricht kann ich dich sehen, anleiten und die Praxis unmittelbar auf deine jeweiligen Bedürfnisse abstimmen. In den kleinen Online-Gruppen steht die gemeinsame Yogapraxis im Mittelpunkt.
Und manchmal ist es gerade schön, für Yoga einfach die eigene Haustür nicht verlassen zu müssen.
Datenschutz
Der Austausch und die persönlichen Daten, die für die Organisation des Unterrichts erforderlich sind, werden vertraulich und entsprechend den geltenden Datenschutzbestimmungen behandelt. Die für den Online-Unterricht benötigten Zugangsdaten erhältst du ausschließlich vorab per E-Mail.
Entspannt
zu Hause
Unabhängig davon, wo Sie in Deutschland oder gar im Ausland wohnen, können Sie sich in die Online-Yogastunde dazu schalten. So entstehen interessante Communities, die Yoga verbindet.
Yoga praktizieren
